ಸಿಖ್ ಸಾಧನೆ

ನಾಮ ಸಿಮ್ರನ್: ಮನಸ್ಸಿನ ಮಣಿಗಳನ್ನು ತಿರುಗಿಸುವುದು

ಸಿಮ್ರನ್ ಎಂದರೆ ವಾಹೆಗುರುವಿನ ನಿರಂತರ ಸ್ಮರಣೆ, ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ದುಡಿಮೆ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ನಿತ್ನೇಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೆಣೆದುಕೊಂಡಿರುವುದು. ಸ್ಮರಣೆ ತಾನಾಗಿಯೇ ಹರಿಯುವವರೆಗೆ ಅಲೆಯುವ ಮನಸ್ಸನ್ನು ನೆಲೆಗೊಳಿಸಲು ಎಣಿಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಗುರುಮುಖಿ ಪಠ್ಯಅಮೃತ ವೇಳೆ ಸಿಮ್ರನ್ಪಾಠ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್
ಸಿಮ್ರನ್

ಯಾವುದರ ಸಿಮ್ರನ್ ಮಾಡಬೇಕು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ

ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ಅದನ್ನೇ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಎಣಿಕೆಯನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತದೆ.

ਵਾਹਿਗੁਰੂ

ವಾಹೆಗುರು ಸಿಮ್ರನ್

Vāhigurū

ನಾಮ ಸಿಮ್ರನ್, ಪ್ರತಿ ಉಸಿರಿನೊಂದಿಗೆ ವಾಹೆಗುರು.

ಒಂದು ಮಾಲೆಗೆ 108ಯಾವುದೇ ಎಣಿಕೆ
ಇದನ್ನು ಎಣಿಸಿ
ਸਤਿਨਾਮ ਵਾਹਿਗੁਰੂ

ಸತ್ನಾಮ್ ವಾಹೆಗುರು

Satnām Vāhigurū

ಸತ್ನಾಮ್ ವಾಹೆಗುರು ಸಿಮ್ರನ್.

ಒಂದು ಮಾಲೆಗೆ 108ಯಾವುದೇ ಎಣಿಕೆ
ಇದನ್ನು ಎಣಿಸಿ
ੴ ਸਤਿ ਨਾਮੁ

ಮೂಲ ಮಂತರ್

Ik Oankār Sat Nām

ಶ್ರೀ ಗುರು ಗ್ರಂಥ ಸಾಹಿಬ್ ಜೀಯ ಆರಂಭ.

ಒಂದು ಮಾಲೆಗೆ 108ದೈನಂದಿನ
ಇದನ್ನು ಎಣಿಸಿ
ಇತಿಹಾಸ

ಸಿಮ್ರನ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಆಚರಿಸಲಾಗಿದೆ

  1. ಗುರು ನಾನಕ್ ದೇವ್ ಜೀ (1469–1539)

    ಇಕ್ ಓಂಕಾರ್ ಮತ್ತು ನಾಮ

    ಗುರು ನಾನಕ್ ದೇವ್ ಜೀ ಇಕ್ ಓಂಕಾರ್, ಒಬ್ಬನೇ ವಿಶ್ವ ಸೃಷ್ಟಿಕರ್ತ, ಎಂದು ಕಲಿಸಿದರು, ಮತ್ತು ನಾಮ ಸಿಮ್ರನ್ ಹಾಗೂ ಕೀರ್ತನೆಯನ್ನು ಗೃಹಸ್ಥ ಜೀವನದ ಕೇಂದ್ರದಲ್ಲಿಟ್ಟರು, ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ದುಡಿಮೆ (ಕಿರತ್ ಕರೋ) ಮತ್ತು ಹಂಚಿ ತಿನ್ನುವುದರ (ವಂಡ್ ಛಕೋ) ಜೊತೆಗೆ.

  2. ಆಚರಣೆಗಿಂತ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆ

    ಸ್ಮರಣೆ, ಯಾಂತ್ರಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲ

    ಹೃದಯ ತೊಡಗಿಸದ ಬಾಹ್ಯ ಆಚರಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಗುರುಬಾಣಿ ಎಚ್ಚರಿಸುತ್ತದೆ. ಸಂತ ಕಬೀರರದ್ದೆಂದು ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾದ ಒಂದು ದ್ವಿಪದಿ ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುತ್ತದೆ: ಮನಸ್ಸು ಅಲೆಯುತ್ತಿರುವಾಗ ಮಣಿ ತಿರುಗಿಸುವುದು ಸಿಮ್ರನ್ ಅಲ್ಲ. ಆದರೂ ಅನೇಕ ಸಿಖ್ಖರು ಮನಸ್ಸನ್ನು ಸ್ಥಿರವಾಗಿಡಲು ವಿನಮ್ರ ಸಹಾಯವಾಗಿ ಸಿಮ್ರನಾ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.

  3. ನಿತ್ನೇಮ್ ಮತ್ತು ಅರ್ದಾಸ್

    ದೈನಂದಿನ ಲಯ

    ಗುರುಗಳು ನಿತ್ನೇಮ್‌ನ ದೈನಂದಿನ ಶಿಸ್ತನ್ನು ರೂಪಿಸಿದರು: ಅಮೃತ ವೇಳೆಯಲ್ಲಿ ಬಾಣಿಗಳು, ಸಂಜೆ ರಹರಾಸ್ ಸಾಹಿಬ್ ಮತ್ತು ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಕೀರ್ತನ್ ಸೋಹಿಲಾ. 1699ರಲ್ಲಿ ಗುರು ಗೋಬಿಂದ್ ಸಿಂಗ್ ಜೀ ಖಾಲ್ಸಾ ಸ್ಥಾಪಿಸಿದರು, ಮತ್ತು ಅರ್ದಾಸ್ ಸರ್ಬತ್ ದಾ ಭಲಾ, ಎಲ್ಲರ ಒಳಿತಿನೊಂದಿಗೆ ಮುಗಿಯುತ್ತದೆ.

  4. ಇಂದು

    ಸಂಗತ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಿಮ್ರನ್

    ವಿಶ್ವದಾದ್ಯಂತದ ಗುರುದ್ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗತ್ ಕೀರ್ತನೆ ಮತ್ತು ಸುಖ್ಮನಿ ಸಾಹಿಬ್‌ಗಾಗಿ ಸೇರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬಗಳು ಅಖಂಡ ಪಾಠ, ಅಂದರೆ ಸುಮಾರು 48 ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಶ್ರೀ ಗುರು ಗ್ರಂಥ ಸಾಹಿಬ್ ಜೀಯ ನಿರಂತರ ಪಠಣ, ನಡೆಸುತ್ತವೆ. ಅನೇಕರು ವಿಶೇಷ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಗೆ ಜಪ್ಜಿ ಸಾಹಿಬ್ ಅಥವಾ ಸುಖ್ಮನಿ ಸಾಹಿಬ್ ಪಾಠಗಳ ಹಂಚಿಕೆಯ ಎಣಿಕೆ ಇಡುತ್ತಾರೆ.

ಸಿಮ್ರನಾ ಮತ್ತು ಎಣಿಕೆ

ಸಿಮ್ರನಾ, ಮತ್ತು ನಾವು ಏಕೆ ಎಣಿಸುತ್ತೇವೆ

27 ಗಂಟುಗಳ ಸಿಮ್ರನಾದ 4 ಸುತ್ತುಗಳು = 108

ವಾಹೆಗುರು ಮತ್ತು ಮೂಲ ಮಂತರ್

ಗುರುಮಂತ್ರ ವಾಹೆಗುರು ಮತ್ತು ಗುರು ನಾನಕ್ ದೇವ್ ಜೀ ರಚಿಸಿದ ಮೂಲ ಮಂತರ್ ಎಣಿಕೆಯ ಸಿಮ್ರನ್‌ನ ಮುಖ್ಯ ಕೇಂದ್ರ. ಕೆಲವು ಸಿಖ್ಖರು ಜಪ್ಜಿ ಸಾಹಿಬ್ ಪಾಠಗಳ ದೈನಂದಿನ ಎಣಿಕೆಯನ್ನೂ ಇಡುತ್ತಾರೆ.

ಸರ್ಬ್‌ಲೋಹ ಮಾಲೆ

ಕೆಲವು ಸಿಖ್ಖರು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಹಂಗ್ ಸಂಪ್ರದಾಯದಲ್ಲಿ, ಕಬ್ಬಿಣದ (ಸರ್ಬ್‌ಲೋಹ) ಮಾಲೆ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಸಂತ-ಸಿಪಾಯಿ ಆದರ್ಶವನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತಾ.

ಉಣ್ಣೆಯ ಸಿಮ್ರನಾ

ಅನೇಕ ಸಿಖ್ಖರು ಸಣ್ಣ ಉಣ್ಣೆಯ ಸಿಮ್ರನಾ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ 27 ಅಥವಾ 108 ಗಂಟುಗಳದ್ದು. 27ರ ನಾಲ್ಕು ಸುತ್ತುಗಳು 108 ಆಗುತ್ತವೆ.

ಸ್ವಾಸ್ ಗಿರಾಸ್‌ನಿಂದ ಅಜಪಾ ಜಾಪ್‌ವರೆಗೆ

ಅನೇಕರು ಸ್ವಾಸ್ ಗಿರಾಸ್ ಸಿಮ್ರನ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ: ಉಸಿರು ಒಳಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ’ವಾಹೆ’, ಹೊರಬಿಡುವಾಗ ’ಗುರು’. ನಿರಂತರ ಅಭ್ಯಾಸದಿಂದ ಸಿಮ್ರನ್ ಒಳಗೆ ತಾನಾಗಿಯೇ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ: ಅಜಪಾ ಜಾಪ್.

ಗುರುಬಾಣಿ

ವಿಶೇಷ ಪಠ್ಯ: ಮೂಲ ಮಂತರ್

No ads are ever shown beside this text
ੴ ਸਤਿ ਨਾਮੁ ਕਰਤਾ ਪੁਰਖੁ
Ik Oankār Sat Nām Kartā Purakh
ਨਿਰਭਉ ਨਿਰਵੈਰੁ
Nirbhau Nirvair
ਅਕਾਲ ਮੂਰਤਿ ਅਜੂਨੀ ਸੈਭੰ
Akāl Mūrat Ajūnī Saibhaṅ
ਗੁਰ ਪ੍ਰਸਾਦਿ ॥
Gur Prasād

ಅರ್ಥ

  • ಒಬ್ಬನೇ ವಿಶ್ವ ಸೃಷ್ಟಿಕರ್ತ. ನಾಮವೇ ಸತ್ಯ. ಸೃಷ್ಟಿಸುವ ಪುರುಷ.
  • ನಿರ್ಭಯ. ನಿರ್ವೈರ.
  • ಕಾಲಾತೀತ ರೂಪ, ಜನ್ಮಕ್ಕೆ ಮೀರಿದವನು, ಸ್ವಯಂಭು.
  • ಗುರುವಿನ ಕೃಪೆಯಿಂದ ಅರಿಯಲ್ಪಡುವವನು.

ಮುನ್ನೋಟ ಪಠ್ಯ. ಆರಂಭಕ್ಕೂ ಮೊದಲು ಪ್ರತಿ ಸಾಲನ್ನು ಗುರುಬಾಣಿ ವಿದ್ವಾಂಸರು (ಜ್ಞಾನಿ) ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಸಾಧನೆ

ಸಿಮ್ರನ್, ನಿತ್ನೇಮ್ ಮತ್ತು ಪಾಠ

PrayerCount ನಿಮ್ಮ ಈಗಿನ ಸಾಧನೆಗೆ ಹೇಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

☀

ಅಮೃತ ವೇಳೆ

ಮುಂಜಾವಿನ ಮುನ್ನಿನ ಹೊತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಸಿಮ್ರನ್. ಪಾಕೆಟ್ ಲಾಕ್ ಮತ್ತು ಇಯರ್‌ಫೋನ್ ಎಣಿಕೆಯಿಂದ ಕಣ್ಣು ಮುಚ್ಚಿಕೊಂಡಿರಬಹುದು.

ಪಾಕೆಟ್ ಲಾಕ್ · ಇಯರ್‌ಫೋನ್ ಟ್ಯಾಪ್
5

ನಿತ್ನೇಮ್

ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಜಪ್ಜಿ ಸಾಹಿಬ್, ಜಾಪ್ ಸಾಹಿಬ್, ತವ್-ಪ್ರಸಾದ್ ಸವೈಯೆ, ಚೌಪಾಯಿ ಸಾಹಿಬ್ ಮತ್ತು ಆನಂದ್ ಸಾಹಿಬ್; ಸಂಜೆ ರಹರಾಸ್ ಸಾಹಿಬ್; ರಾತ್ರಿ ಕೀರ್ತನ್ ಸೋಹಿಲಾ.

ದೈನಂದಿನ ಪಾಠ ಪಟ್ಟಿ
24

ಸುಖ್ಮನಿ ಸಾಹಿಬ್

ಇಪ್ಪತ್ತನಾಲ್ಕು ಅಷ್ಟಪದಿಗಳು. ನೀವು ಎಷ್ಟು ಪೂರ್ಣ ಪಾಠ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಗಮನಿಸಿ.

ಪಾಠ ಎಣಿಕೆ
◷

ಸಹಜ್ ಪಾಠ

ನಿಮ್ಮದೇ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಶ್ರೀ ಗುರು ಗ್ರಂಥ ಸಾಹಿಬ್ ಜೀಯ ಪೂರ್ಣ ಪಠಣ.

ಅಂಗದ ಪ್ರಕಾರ ಪ್ರಗತಿ
✦

ಗುರುಪುರಬ್

ಕುಟುಂಬಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಗತ್‌ಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಒಟ್ಟಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಿಮ್ರನ್ ಮತ್ತು ಪಾಠ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಸಾಮೂಹಿಕ ಸಿಮ್ರನ್
ੴ

ಸಂಗತ್ ಸಿಮ್ರನ್

ಗುರುದ್ವಾರ ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬ ಒಟ್ಟಾಗಿ ವಾಹೆಗುರು ಸಿಮ್ರನ್ ಎಣಿಸಬಹುದು, ಒಂದೇ ನೇರ ಒಟ್ಟು ಮೊತ್ತದೊಂದಿಗೆ.

ಗುಂಪು ಯೋಜನೆ
ಪ್ರಶ್ನೋತ್ತರ

ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು

ಇಲ್ಲಿ ಸಿಗಲಿಲ್ಲವೇ? ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಶ್ನೆ ನಮಗೆ ಕಳುಹಿಸಿ.

ಸಿಮ್ರನ್‌ಗೆ ಮಾಲೆ ಬೇಕೇ?

ಇಲ್ಲ. ಸಿಮ್ರನ್ ಅನ್ನು ಮಾಲೆಯೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಅನೇಕರು ದೈನಂದಿನ ಅಭ್ಯಾಸ ಸ್ಥಿರವಾಗಿಡಲು ಮಾತ್ರ ಮಾಲೆ ಅಥವಾ ಎಣಿಕೆ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.

ಗುರುಬಾಣಿಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆಯೇ?

ಗುರುಬಾಣಿಯನ್ನು ಗುರುಮುಖಿಯಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಆರಂಭಕ್ಕೂ ಮೊದಲು ಪ್ರತಿ ಸಾಲನ್ನು ಜ್ಞಾನಿಯೊಬ್ಬರು ಶ್ರೀ ಗುರು ಗ್ರಂಥ ಸಾಹಿಬ್ ಜೀಯೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿ ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಜಪ್ಜಿ ಸಾಹಿಬ್ ಮತ್ತು ಸುಖ್ಮನಿ ಸಾಹಿಬ್ ಪಾಠಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದೇ?

ಹೌದು. ಪಾಠ ಎಣಿಕೆ ಪ್ರತಿ ಪೂರ್ಣ ಪಾಠವನ್ನು ದಾಖಲಿಸುತ್ತದೆ, ದೊಡ್ಡ ಅಕ್ಷರದ ಪಠ್ಯ ಮತ್ತು ನಂತರ ಮುಂದುವರಿಸಲು ಬುಕ್‌ಮಾರ್ಕ್‌ನೊಂದಿಗೆ.

ಗುರುಬಾಣಿಯ ಹತ್ತಿರ ಜಾಹೀರಾತುಗಳಿರುತ್ತವೆಯೇ?

ಎಂದಿಗೂ ಇಲ್ಲ. ಗುರುಬಾಣಿ ಮತ್ತು ಎಣಿಕೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಜಾಹೀರಾತು-ಮುಕ್ತ.

ನಿಮ್ಮ ಸಿಮ್ರನ್ ಆರಂಭಿಸಿ

ಎಣಿಕೆ ತೆರೆಯಿರಿ, ವಾಹೆಗುರು ಸಿಮ್ರನ್ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ ಮೊದಲ ಸುತ್ತು ಆರಂಭಿಸಿ. ಒಂದೇ ಟ್ಯಾಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಿಗಲು PrayerCount ಅನ್ನು ಹೋಮ್ ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಗೆ ಸೇರಿಸಿ.

ಎಣಿಕೆ ಆರಂಭಿಸಿ